Endlich wieder
glücklich sein!
Wenn die Neurowissenschaften, Quantenphysik und Spiritualität
perfekt zusammen wirken
Ich bin Elisabeth Ponzer, und als
Mental Health Specialist unterstütze ich Unternehmer:innen dabei, die
mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen langfristig zu erhalten.
Was in zahlreichen Studien bewiesen wurde - und modern denkende Führungskräfte längst wissen:
Glücklichere Mitarbeiter:innen leisten bessere Arbeit, was den Unternehmenserfolg direkt und nachweisbar positiv beeinflusst.
Eine Win-Win-Situation für alle Beteiligten.
Geht's den Kolleg:innen gut, geht's uns allen gut.
Wieso die Stimmung deiner Mitarbeiter:innen Einfluss auf deinen Unternehmenserfolg hat:
1.
Mehr Effizienz
Mental gesunde und fitte MA erbringen nachweisbar mehr und bessere Leistungen - und motivieren ihre Kolleg:innen.
2.
Weniger Krankenstände
Glücklichere MA sind gesünder und verursachen bis zu 60% weniger Krankenstände.
3.
Mehr Motivation
Mit besserer Laune steigt auch die Motivation und Freude am Tun - was auch die anderen Kolleg:innen ansteckt und mitnimmt.
4.
Weniger Fehler
Außerdem steigt die Konzentration, die Genauigkeit - und das Bedürfnis, die Aufgaben so gut wie möglich zu erledigen.
Was ist Mentaltraining?
Mentaltraining ist das aktive Wiederholen bewusst gewählter Gedankenmuster,
um neue, stärkende Gewohnheiten einzuführen
und die mentale Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhöhen.
Ziel ist es, Herausforderungen mit mehr Resilienz und Leichtigkeit zu begegnen und zu meistern.
Bereits vor über 2000 Jahren waren sich die Menschen darüber bewusst,
dass unsere Gedanken unser Leben maßgeblich beeinflussen und gestalten.
Inzwischen hat die Hirnforschung ausdrücklich bewiesen,
dass unsere Gedanken bestimmen, wie wir unsere Realität wahrnehmen -
und, dass sie einen enormen Einfluss auf unseren Gesundheitszustand haben.
Außerdem wurde inzwischen bewiesen, dass Menschen
aktiv bestimmte Gefühle hervorrufen können, die ihr Leben positiv verändern.
Im Mentaltraining wird gezielt die Ausrichtung der eigenen Gedanken beleuchtet und genutzt.
Negative Gedankenmuster werden bewusst reflektiert, verändert,
und positive Denkweisen aktiv verankert.
Dies führt zu einer veränderten, viel positiveren Wahrnehmung der Lebenserfahrung,
mehr Freude, Motivation, Glück und besserer Kommunikation.
Und auch die Selbstheilungskräfte des Körpers können immens
aktiviert und gesteigert werden, was diverse Behandlungsmethoden
bzw. die Regeneration und Heilung massiv unterstützen kann.
Es ist also tatsächlich möglich, sich glücklich zu denken.