mental.
stark.
wirken.
Eine optimierte mentale Performance, für
- messbar mehr Effizienz, Konzentration und bessere Ergebnisse im Arbeitsalltag
- einen glasklaren Fokus auf Lösungen statt Probleme
- und endlich wieder mehr mentale Kapazitäten für Familie und Freizeit
Neuro-Performance-Training nutzt die Neuroplastizität des Gehirns – die bewiesene Fähigkeit, neuronale Muster gezielt zu verändern.
Teilnehmende lernen, wie das Nervensystem funktioniert, wie es reguliert und der Fokus bewusst gesteuert wird.
Das Ergebnis:
Messbar mehr Leistung, weniger Stress, mehr Lebensqualität.
Ich bin Elisabeth, Neuro-Performance-Trainerin & Mindset-Coach - und zeig dir & deinem Team, wie das geht..
mental. stark. wirken.
Dein benefit & ROI
Neuro-performance-Training erklärt:
Neuro-Performance-Training ist eng verwandt mit Mentaltraining, das von Spitzensportler:innen, Raumfahrer:innen usw. seit vielen Jahrzehnten höchst erfolgreich eingesetzt wird.
Im Fokus steht dabei die Neuroplastizität des Gehirns: Durch regelmäßig wiederholte Impulse und Visualisierungen und gezielte Reflexion werden neuronalen Bahnen optimiert und gezielt als Vorteil genutzt. Außerdem lernst du, dein Nervensystem zu verstehen, zu lesen und gezielt zu regulieren.
Dadurch ..
.. hast du deine Emotionen viel besser im Griff,
.. denkst du viel lösungsorientierter und kreativer,
.. trainierst du dein Gehirn auf Erfolg und
.. erzielst du mehr Erfolgserlebnisse,
.. trittst du viel souveräner und sicherer auf,
.. hast du mehr Freude, Leichtigkeit und Kraft.
In der Arbeit. Im Alltag. Im Privatleben.
Zum Beispiel:
- in der Vorbereitung oder während herausfordernden Gesprächen und Interaktionen
- in der Priorisierung und erfolgreichen Erledigung von mühsamen Aufgaben (Stichwort: Prokrastination)
- in der Ziel- und Entscheidungsfindung - und anschließender durchgehender Ausführung
- im ruhigen, bedachten Umgang mit stressigen, chaotischen oder High pressure-Momenten
- im aktiven Suchen, Finden und Halten des Fokus, wenn alles gerade wieder zu hektisch wird
- im bewussten Führen von Mitarbeitenden
Weitere Benefits:
- mehr Geduld, in allen Lebenslagen
- bessere physische Gesundheit
- besserer Fokus und Konzentration, auch bei Hobbys
- bessere Kommunikation und Beziehungen, auch im Privatleben
- mehr Lust auf und Kraft für Sport und Freizeit
Für dich - und jede Person in einem Unternehmen.
Erfolg braucht keinen Dauerstress - er ist das
Ergebnis eines smart genutzten Nervensystems.
Für moderne Unternehmen ist das
der größte Wettbewerbsvorteil.
mentale Performance im Business
Für Führungskräfte
- Steigerung der mentalen Performance für Führungskräfte
- gezieltes Nutzen des Multiplikatoren-Effekts auf die Mitarbeitenden
- Austausch mit Gleichgesinnten für größtmöglichen Benefit
- individuelle Schwerpunktsetzung durch Bedarfserhebung vorab
- mögliches Add-on: Wissenschaftliche Begleitung und Analyse der Langzeit-Wirkung, inkl. Impact-Bericht - perfekt für Audits, interne Dokumentationen, als Burnout-Präventionsmaßnahme usw.
- Dokumentation & Unterlagen inkl. Tool-Sammlung für Teilnehmende
- für 5 bis 15 Personen
fÜr teams
- Steigerung der mentalen Performance für ganze Teams
- individuelle Schwerpunktsetzung durch Bedarfserhebung vorab
- mögliches Add-on: Wissenschaftliche Begleitung und Analyse der Langzeit-Wirkung, inkl. Impact-Bericht - perfekt für Audits, interne Dokumentationen, als Burnout-Präventionsmaßnahme usw.
- Dokumentation & Unterlagen inkl. Tool-Sammlung für Teilnehmende
- für 5 bis 15 Personen
Kund:innenstimmen
Das sagen bisherige Teilnehmende über mich und meine Arbeit:
Eine tolle Vortragende, die sehr bereichernd vorträgt und viele einfach einsetzbare Tools vermittelt.
Ein absolutes Muss für jede Führungsperson.
(S. K., Führungskraft aus NÖ)
Vor einem Gespräch mit dir bin ich viel am Grübeln und hüpfe in meinen Gedanken hin und her, habe Schwierigkeiten damit ein klares Bild vor mir zu sehen.
Danach fühle ich mich geerdet und die Puzzleteile in meinen Gedanken sind näher oder völlig stimmig zusammengefügt.
(Carina Kaindl, NÖ)
Durch dein klares und unbefangenes Nachfragen schaffst du es, mich in meinem eigenen Gedankenfluss auf den Weg zu bringen, der sich für mich richtig anfühlt, ohne mir dabei eine Richtung von dir aus vorzugeben.
(Führungskraft aus NÖ)
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